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Integrales Coaching
Das integrale Coaching richtet sich an Menschen, die sich in ihrem Leben eine Veränderung wünschen. Menschen, die ihre Fähigkeiten und Talente entdecken und zur Entfaltung bringen wollen. Durch den Coaching-Prozess erlangst du die Fähigkeit, aus dem Hamsterrad eines Problems auszusteigen, längst verloren geglaubte Wünsche wiederzubeleben, dein Potential zu entdecken und es zu leben. Deine individuellen Fähigkeiten und Stärken, dein eigenes Tempo und vor allem dein selbstgewähltes Ziel stehen dabei immer im Zentrum. |
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Auch in Phasen einer Krise, in Phasen der Stagnation oder vor schwierigen Entscheidungen kann man von einem Coaching profitieren. Meine Aufgabe als Coach ist es, dir zu ermöglichen, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen und einen klaren Blick für deine aktuelle Situation zu gewinnen. Ich betrachte dich unvoreingenommen und sage dir auch Unbequemes, wenn es deiner Entwicklung und deinem Ziel dient.
Dein Nutzen
Während des Coaching-Prozesses werden deine individuellen und einzigartigen Begabungen, deine Talente, Fähigkeiten und Möglichkeiten für dich sichtbar und greifbar gemacht. Wir werden eine vergangene Situation beleuchten, um eine für dich optimale Lösung für dieses Thema zu entwickeln. Die Frage dabei lautete nicht: WARUM fühle ich mich in dieser Situation schlecht? Sondern: WAS kann ich tun, um mich zukünftig besser zu fühlen, meine Ziele zu erreichen und ein für mich sinnerfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Ein Coachingprozess steigert zudem die eigene Achtsamkeit und die Selbstreflexion. Du lernst dein Denken und Handeln zu reflektieren und erwirbst damit auch die Fähigkeit, dich künftigen Herausforderungen zu stellen, statt ihnen aus dem Weg zu gehen. Dies ermöglicht dir, dich bewusst selbst zu verändern und weiterzuentwickeln – auch nach dem Coaching.
Dein Nutzen
Während des Coaching-Prozesses werden deine individuellen und einzigartigen Begabungen, deine Talente, Fähigkeiten und Möglichkeiten für dich sichtbar und greifbar gemacht. Wir werden eine vergangene Situation beleuchten, um eine für dich optimale Lösung für dieses Thema zu entwickeln. Die Frage dabei lautete nicht: WARUM fühle ich mich in dieser Situation schlecht? Sondern: WAS kann ich tun, um mich zukünftig besser zu fühlen, meine Ziele zu erreichen und ein für mich sinnerfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Ein Coachingprozess steigert zudem die eigene Achtsamkeit und die Selbstreflexion. Du lernst dein Denken und Handeln zu reflektieren und erwirbst damit auch die Fähigkeit, dich künftigen Herausforderungen zu stellen, statt ihnen aus dem Weg zu gehen. Dies ermöglicht dir, dich bewusst selbst zu verändern und weiterzuentwickeln – auch nach dem Coaching.
